BAHAYA RADIASI PONSEL BAGI KESEHATAN

Semua masyarakat pasti telah mengenal apa itu ponsel. Ponsel merupakan alat elektronik yang dapat menghubungkan satu dengan lainnya melalui jaringan jarak jauh. Dengan hal tersebut bahkan kita tidak bisa jauh dari genggaman.
Namun, di sisi lain radiasi ponsel juga perlu kita waspadai. Hal ini di sebabakan dapat merusak jaringan otak bahkan kesehatan kita akan terganggu. Terganggunya kesehatan akibat radiasi tersebut tidaklah secara langsung tetapi bertahap sehingga kita tidak berasa dampak buruknya. Berikut ini kami akan membahas dampak bahaya dari radiasi ponsel.

Dampak Dan Bahaya Radiasi Ponsel

Nah, untuk lebih detailnya mengenai dampak buruk dari radiasi ponsel di atas simak pejelasan berikut.

1.Kepala sering sakit

Hati – hati bagi anda yang sering mengalami sakit pada kepala ketika sedang bermain ponsel atau smartphone. Hal ini dapat di sebabkan ponsel yang anda pakai berada di dekat mata atau juga sinar ponselnya terlalu terang. Jika hal tersebut sering terjadi anda akan mengalami mual dan muntah.

2.Terganggunya otak

Dalam ponsel mengandung gelombang elektromagnetik dan energy mikro yang dapat membuat otak anda akan terganggu dan mengalami kerusakan. Jika hal ini di teruskan tanpa adanya penanganan anda akan mengalami penyakit glikoma bahkan penyakit berbahaya lainnya.

3.Depresi

Seperti yang kita kira bahwa ponsel suatu alat yang sulit terlepas dari genggaman kita, bahkan bersifat kecanduan. Kecanduan tersebut di sebabkan jika anda memandang layar ponsel terlalu lama maka akan berbahaya pada pola pikir anda. Hal ini yang dapat menyebabkan depresi pada otak anda.

4.Penyebab katarak

Berhati – hatilah, jangan di biasakan memandang ponsel terlalu lama. Hal tersebut di karenakan radiasi ponsel akan mengakibatkan munculnya kabut putih dan masuk pada korena mata anda. Jika hal tersebut sering terjadi lama kelamaan menyebabkan penyakit katarak.

5.Mengganggu kesehatan ginjal

Perlu anda ketahui jangan terlalu sering menyimpan ponsel pada saku anda. Hal ini berbahaya di karenakan dapat menghalangi kinerja ginjal secara normal. Radiasi pada ponsel akan masuk pada pembuluh darah dan kelamaan ginjal anda menjadi rusak.

Cara mengatasinya

Untuk mengatasi bahaya radiasi ponsel bisa melakukan hal hal di bawan ini antara lain :

1.Mengaktifkan speaker.

dengan memakai speaker saat menelpon atau menerima panggilan akan sedikit mengurangi energi atau tingkat bahaya dari radiasi ponsel.

2.Menggunakan lapisan pelindung layar anti radiasi.

Jangan lupa untuk menggunakan lapisan layar ponsel. Pilih lapisan yang dapat mengurangi pancaran radiasi terutama blue light dan ultraviolet.

3.Layar ponsel tidak boleh lebih terang dari ruangan.

Pastika saat pemakaian ponsel, kecerahan layar tidak boleh melebihi kecerahan dari dalam ruangan. Karena akan membuat mata lebih cepat lelah.

4.Mengatur jarak mata dengan layar ponsel.

Lakukan pengaturan jarak mata terhadap layar ponsel pada saat pemakaian. Kira kira jarak yang baik sekitar 30-40 cm.

5.Memberikan jeda pada saat pemakaian ponsel.

Jika sudah terlalu lama menggunakan ponsel sebih baik memberikan jeda sebentar untuk mengistirahatkan mata agar kembali normal.

6.Berkedip dengan sadar.

ketika menatap layar ponsel maka intensitas berkedip sedikut berkurang. sehingga lebih baik lakukan kedipan secara normal.

Demikian sedikit informasi yang bisa kami berikan semoga dapat memberikan informasi. Jangan lupa juga untuk membaca artikel lain. Terima kasih 🙂

Tinggalkan komentar